サウナ愛好家必見！柄杓の種類とマナーを紹介

1. はじめに：サウナブームで柄杓にもこだわりを

空前のサウナブームが到来しています。老若男女問わず、多くの人々がサウナの持つ魅力に惹きつけられています。 サウナブームの盛り上がりとともに、サウナ室のデザインやサウナハットの充実など、サウナ体験全体の質にこだわる方が増えています。

こだわりポイント	具体例
サウナ室	薪の種類、温度・湿度設定、照明
サウナハット	素材、デザイン、ブランド
アウフグース	アウフギーサーの技、アロマ

そして、サウナ愛好家の間では、サウナ室で欠かせないアイテムである「柄杓」にもこだわりを持つ方が増えています。 自分にとって最高のサウナ体験を追求するために、柄杓選びにこだわることは、当然の流れと言えるでしょう。

2. サウナ柄杓とは？

熱したサウナストーンに水をかけるための道具

サウナ柄杓は、サウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させるための道具です。高温になったサウナストーンに柄杓の水をかけることで、大量の水蒸気が発生し、体感温度が上昇することで発汗作用を促します。

サウナ室で見かける柄杓は、材質や大きさ、デザインもさまざまです。大きく分けると「木製」と「金属製」の2種類があります。

	木製	金属製
メリット	・熱が伝わりにくいので、やけどのリスクが少ない ・温かみのあるデザイン	・耐久性に優れている ・スタイリッシュなデザイン
デメリット	・定期的なメンテナンスが必要 ・金属製に比べて高価なものが多い	・熱伝導率が高く、やけどに注意が必要

このように、木製と金属製ではそれぞれ特徴が異なります。ご自身の好みに合った柄杓を選ぶようにしましょう。

サウナの醍醐味「ロウリュ」に欠かせない

ロウリュとは、熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させる行為のことです。 サウナ室内の湿度が急上昇することで、体感温度が上がり、発汗作用が高まります。 このロウリュを行う際に、水をかけるために使うのが柄杓です。 柄杓を使ってサウナストーンに水をかけることで、大量の水蒸気が発生し、サウナ室全体に熱波が行き渡ります。

用語	説明
ロウリュ	熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させること
熱波	サウナストーンに水をかけて発生する高温の水蒸気

ロウリュは、サウナの入浴効果を高めるだけでなく、リラックス効果やリフレッシュ効果も期待できます。 自分好みのタイミングでロウリュを行うことで、より充実したサウナ体験を得られるでしょう。

3. 柄杓を選ぶ前に：知っておきたい素材と特徴

耐久性・熱伝導率・デザイン性で比較しよう

サウナ柄杓は、材質によって耐久性や熱伝導率、デザイン性が異なります。お気に入りの柄杓を長く愛用するためにも、それぞれの素材の特徴を比較して選びましょう。

素材	耐久性	熱伝導率	デザイン性	その他
木製	○	△	◎	定期的なメンテナンスが必要
ステンレス製	◎	○	△	錆びにくく衛生的
銅製	◎	◎	○	美しい経年変化を楽しめる

上記はあくまでも目安です。木材や金属の種類によっても、上記の特徴は異なります。

例えば、木製柄杓は、ヒノキやサワラなどの水に強い木材が使用されることが多いです。また、金属製柄杓は、ステンレス製や銅製のものが一般的ですが、チタン製など高級な素材のものもあります。

このように、サウナ柄杓は様々な素材から作られています。耐久性や熱伝導率、デザイン性などを比較して、自分に合ったお気に入りの一品を見つけてみましょう。

(1)木製柄杓：優しい使い心地と温かみが魅力

サウナ室でよく見かける定番素材といえば、やはり木製でしょう。木ならではの優しい使い心地と温かみが魅力です。肌触りが良く、熱が伝わりにくいので、熱いサウナストーンに水をかける際も安心感があります。

木製柄杓と一言で言っても、素材は様々です。定番のヒノキやサワラから、高級木材まで、様々な種類があります。それぞれに異なる木目や香りを楽しめるのも、木製柄杓の魅力と言えるでしょう。

素材	特徴
ヒノキ	水に強く、抗菌作用がある
サワラ	軽くて扱いやすい
ヤマザクラ	美しい木目と耐久性を持ち合わせている

木製柄杓は、天然素材ならではの経年変化も楽しむことができます。使い込むほどに味わいが増し、自分だけのサウナアイテムとして愛着が湧くでしょう。ただし、木製柄杓は定期的なメンテナンスが必要です。使用後はしっかりと乾燥させ、カビの発生を防ぎましょう。オイルを塗布するなど、適切なケアをすることで、長く愛用することができます。

– 定番素材から高級木材まで

木製柄杓の素材には、定番のものから高級なものまで様々な種類があります。それぞれに異なる特徴があるので、サウナ室の雰囲気や好みに合わせて選ぶようにしましょう。

素材名	特徴
サワラ	水に強く、抗菌効果も期待できる定番の素材です。
ヒノキ	独特の芳香と美しい木目が特徴です。リラックス効果も期待できます。
クルミ	重厚感があり、耐久性に優れています。経年変化による味わいの変化も楽しめます。
チーク	耐水性・耐久性が高く、高級家具などにも使用される木材です。

上記以外にも、オークやウォールナットなど、様々な木材が使われています。素材によって価格も異なるので、予算に合わせて選ぶのも良いでしょう。

特別な時間を過ごしましょう。

– 定期的なメンテナンスが必要

木製柄杓は、天然素材ならではの温かみと優しい使い心地が魅力ですが、定期的なメンテナンスが欠かせません。水に弱いため、使用後はしっかりと乾燥させることが重要です。また、カビの発生を防ぐためにも、風通しの良い場所で保管しましょう。

メンテナンス方法	頻度	目的
水気を拭き取り、陰干しする	毎回	乾燥、カビ防止
表面をサンドペーパーで研磨する	必要時	表面の保護、汚れ落とし
植物性オイルを塗布する	数ヶ月に1回	撥水効果、ツヤ出し

これらのメンテナンスを行うことで、木製柄杓を長く愛用することができます。お気に入りの柄杓を長く使い、サウナをより一層楽しんでいきましょう。

(2)金属製柄杓：スタイリッシュで耐久性に優れる

近年人気の高い金属製の柄杓は、スタイリッシュなデザインと高い耐久性が魅力です。サウナ室にモダンな雰囲気を添えたい方におすすめです。主な素材には、ステンレス製と銅製の2種類があります。

素材	特徴
ステンレス製	錆びにくく、水垢も落としやすいので、衛生面を重視する方におすすめです。シンプルなデザインで、どんなサウナ室にも馴染みやすいでしょう。
銅製	使い込むほどに味わいが増す、経年変化を楽しめる素材です。独特の風合いが、サウナ室に高級感を演出します。

どちらの素材も、木製に比べて耐久性に優れているため、長く愛用することができます。お手入れも比較的簡単なので、気軽にサウナを楽しみたいという方にも適しています。

– ステンレス製：錆びにくく清潔感がある

サウナ柄杓の素材として人気が高いステンレス製。その魅力は、なんといってもその衛生面と耐久性の高さにあります。

メリット	デメリット
錆びにくく衛生的	熱伝導率が低い
耐久性に優れ、長く使える	木材に比べて温かみが少ない
シンプルでスタイリッシュなデザイン

ステンレスは、その名の通り「錆びにくい」という特徴があります。高温多湿なサウナ室でも錆びにくいため、衛生的に使用できます。また、衝撃や摩耗にも強く、長く愛用できるのもポイントです。さらに、シンプルながらも洗練されたデザインは、モダンなサウナ施設にもよく合います。

– 銅製：美しい経年変化を楽しめる

銅製のサウナ柄杓は、使い込むほどに味わいが増す経年変化を楽しめる点が魅力です。

新品の状態ではピカピカとした光沢を放つ銅は、空気中の酸素に触れることで徐々に酸化していきます。 そして、使い込むほどに赤褐色から深みのある茶褐色へと変化し、世界に一つだけの風合いを持つ柄杓へと育っていくのです。

メリット	デメリット
美しい経年変化を楽しめる	定期的なメンテナンスが必要
抗菌作用がある	木製に比べて高価

銅は熱伝導率が高いため、サウナストーンに水をかけた瞬間にジュワッという心地よい音が響き、サウナ室をより一層特別な空間へと演出してくれます。 また、銅には抗菌作用があるため、衛生面を気にする方にもおすすめです。

4. 柄杓の選び方

サウナ室との相性：雰囲気を統一しよう

サウナ室の雰囲気と柄杓の素材やデザインを合わせることで、より一体感のある空間を作ることができます。

例えば、落ち着いた雰囲気の和風サウナには、木の温もりを感じられる木製柄杓がよく合います。一方、スタイリッシュでモダンなサウナには、ステンレスや銅製の金属製柄杓がおすすめです。

サウナ室の雰囲気	おすすめの柄杓
和風	木製
モダン	金属製

サウナ室の雰囲気に合った柄杓を選ぶことで、より快適で満足度の高いサウナ体験を得られるでしょう。

(1)和風サウナには木製の柄杓

木の温もりを感じられる和風サウナには、木製の柄杓が最適です。しっくりと手に馴染み、落ち着いた雰囲気を壊すことなく、サウナ室に自然と溶け込みます。

素材	特徴	おすすめポイント
ヒノキ	抗菌性に優れ、爽やかな香りが特徴	清潔感を重視する方におすすめ
サワラ	水に強く、耐久性が高い	長く愛用したい方におすすめ
クロマツ	美しい木目と重厚感が魅力	高級感を味わいたい方におすすめ

木製の柄杓は、サウナ室に温かみや安らぎを与えてくれます。素材によって異なる香りや風合いを楽しむのもおすすめです。

(2)モダンなサウナには金属製の柄杓

近年増加しているスタイリッシュなサウナ施設では、内装に木材だけでなく、タイルやコンクリートを用いるなど、従来のサウナのイメージとは異なる空間デザインを取り入れるケースも少なくありません。 そのようなモダンな雰囲気のサウナでは、木製の柄杓よりも金属製の柄杓の方が空間に馴染みやすく、統一感を演出することができます。

例えば、下記のようなサウナ室をイメージしてみてください。

イメージ	説明
落ち着いた照明で、間接照明を使った空間	木の温もりを残しつつも、コンクリートの壁や床でスタイリッシュにまとめられたサウナ室。
スパのようにアロマが香る空間	広々とした空間に、ゆったりとくつろげるロウリュスペースが設置されているサウナ室。

これらのサウナ室に、金属製の柄杓が置かれている姿を想像してみてください。サウナ室全体の洗練された雰囲気がより一層際立ちませんか？ このように、サウナ室の雰囲気に合わせて柄杓を選ぶことで、より一層サウナ空間を楽しむことができます。

容量：ロウリュの頻度や人数で変わる

サウナ柄杓の容量は、ロウリュの頻度やサウナ室の広さ、人数によって適切なものが異なります。

容量の目安	説明
小さめ（約50ml以下）	一人用サウナや、ロウリュの頻度が少ない場合に最適です。
中くらい（約50ml～100ml）	一般的な家庭用サウナや、数人で楽しむ場合に適しています。
大きめ（約100ml以上）	大人数で利用するサウナ施設や、ロウリュの頻度が多い場合に便利です。

小さすぎる柄杓では、何度も水を汲みにいくことになり、せっかくのサウナの時間が中断されてしまいます。逆に大きすぎる柄杓では、一度に多くの水をかけすぎてしまい、サウナ室の温度が急激に下がってしまったり、周りの人に迷惑をかけてしまう可能性があります。

ご自身のサウナスタイルや利用シーンに合わせて、最適な容量の柄杓を選びましょう。

(1)コンパクトなものから大容量なものまで

柄杓の容量は、一回のロウリュでどれだけの水量をサウナストーンにかけるかによって選ぶのがポイントです。ロウリュの頻度やサウナ室の大きさ、利用人数も考慮しましょう。

容量の目安	説明
小	一人で楽しむプライベートサウナや、こまめなロウリュに最適です。
中	一般的なサウナ室の広さや、数人での利用に適しています。
大	大人数での利用や、一度にたくさんの蒸気を発生させたい場合におすすめです。

小さめの柄杓は扱いやすく、初心者の方にもおすすめです。大きな柄杓はダイナミックなロウリュを楽しめますが、その分重量があるため、取り扱いには注意が必要です。

デザイン性：お気に入りの一品を見つけよう

サウナ室の雰囲気にもこだわって選んだ後は、とっておきの一本をさらに深掘りしていきましょう。柄杓のデザインは、素材や形、装飾など実にさまざまです。

デザインの特徴	おすすめポイント
シンプルなデザイン	サウナの種類を選ばず、飽きがこない
個性的な形	他の人と差をつけたい方におすすめ
ブランドロゴ入り	所有感を満たしてくれる特別感
彫刻や模様入り	アートとしてサウナ室に彩りを添える

毎日使うものだからこそ、お気に入りのデザインの柄杓を選ぶことで、サウナタイムがより一層充実したものになるでしょう。自分だけのこだわりの一品を見つけて、サウナ体験をさらに豊かなものにしてみてください。

5. サウナ柄杓を使う際のマナー

水を掛けすぎない

サウナストーンに水をかける行為は、サウナ室の湿度と温度を調整し、心地よい熱波を生み出すためのものです。しかし、一度に大量の水をかけすぎてしまうと、周りの方に迷惑をかけてしまう可能性があります。

注意点	説明
水をかけすぎる	湿度が急上昇し、息苦しさを感じてしまう人がいる可能性があります。
水しぶきが周囲に飛んでしまう	熱い水しぶきがかかると、やけどの原因になる可能性があります。
サウナストーンの温度が急激に下がる	サウナストーンが割れてしまう可能性があります。

サウナ室の状況や周りの方の様子を見ながら、適量の水をかけるように心がけましょう。 水をかける量の目安としては、柄杓の1/3程度が良いでしょう。

周りの人に配慮する

サウナ室は多くの人と共有する空間です。柄杓を使う際には、周囲への配慮を忘れずに行動しましょう。

行動	説明
熱波を独り占めしない	サウナストーンに水をかけるのは、あくまで室温を調整するためです。自分が気持ち良いと感じる温度であっても、周囲の人にとっては熱すぎたり、不快に感じたりする場合があります。
水の量に注意する	水をかけすぎると、周囲の人に熱い蒸気が集中してしまったり、やけどの原因になったりする可能性があります。
柄杓を振り回さない	柄杓を振り回すと、周囲の人に水滴が飛んでしまったり、誤って接触してしまったりする可能性があります。
使用後は元の場所に戻す	使用後は、決められた場所に戻しましょう。

これらのことに注意して、皆が気持ちよくサウナを楽しめるように心がけましょう。

使用後は所定の位置に戻す

サウナ室で柄杓を使用したら、決められた場所に戻しましょう。これは、清潔さを保つためだけでなく、次の利用者がスムーズにサウナを楽しめるようにするための大切なマナーです。

サウナ施設によって、柄杓の置き場所は異なります。大きく分けて以下の2つのパターンがあるので、確認するようにしましょう。

パターン	説明
水桶の中	使用後、柄杓を水桶の中に入れておく
専用の置き台	サウナ室内に設置された柄杓専用の置き台に戻す

いずれの場合も、柄杓の持ち手部分が濡れている場合は、周囲に水滴が垂れないように注意が必要です。タオルで軽く拭いてから戻すなど、次に使う人のことを考えて行動しましょう。

6. おすすめのサウナ柄杓ブランドを紹介

国産ブランド：職人の技が光る高品質な製品

日本には、古くから伝わる木工技術を活かして、高品質なサウナ柄杓を製作しているブランドが数多く存在します。

熟練の職人によって丁寧に作られた柄杓を提供しており、その品質の高さはサウナ愛好家からも高い評価を得ています。自分だけの特別な一品を探している方は、ぜひ国産ブランドのサウナ柄杓をチェックしてみて下さい。

海外ブランド：シンプルながらも洗練されたデザイン

サウナの本場フィンランドをはじめ、海外ブランドのサウナ柄杓も人気を集めています。シンプルながらも洗練されたデザインは、どんなサウナにもよく合います。

海外ブランドのサウナ柄杓は、オンラインショップやサウナ専門店で購入できます。

サウナ発祥の地であるフィンランドのブランドは、長い歴史の中で培われた技術と伝統が息づいています。シンプルながらも使い心地の良さにこだわった製品は、サウナ愛好家を魅了してやみません。

ぜひ、お気に入りの海外ブランドを見つけて、サウナの時間をさらに豊かなものにしてみてください。

7. まとめ：お気に入りの柄杓で最高のサウナ体験を

サウナの醍醐味をさらに引き出すためには、お気に入りの柄杓を見つけることが重要です。

ポイント	説明
素材	木製柄杓は優しい使い心地、金属製柄杓はスタイリッシュで耐久性に優れるなど、それぞれに特徴があります。
デザイン	和風からモダンまで、サウナ室の雰囲気に合ったデザインを選びましょう。
容量	ロウリュの頻度やサウナ室の広さに合わせて選びましょう。

自分にとって使いやすく、愛着の持てる柄杓を見つけることで、サウナの時間はより特別なものになるでしょう。今回の記事を参考に、ぜひお気に入りの一品を探してみてください。サウナ室の雰囲気に合わせた柄杓を選ぶことで、より心地よいサウナ体験を味わえます。