組み立て式サウナの設置場所・注意点｜必要な広さや電気工事も

1. 組み立て式サウナとは？

家庭でも手軽にサウナ体験

近年人気が高まっているサウナですが、自宅に設置するのは難しいと思っていませんか？組み立て式のサウナであれば、自宅でも手軽にサウナ体験を実現できます。

従来のサウナは、大規模な工事が必要で、設置費用も高額になりがちでした。しかし、組み立て式サウナは、DIYで設置できる製品も多く、比較的安価に導入できる点が魅力です。

項目	説明
設置のしやすさ	工具不要で組み立てられる製品も多い
価格	従来のサウナに比べて安価
移動	解体して別の場所に移動可能

このように、組み立て式サウナは、自宅でサウナを楽しみたいという方にとって、魅力的な選択肢と言えるでしょう。

設置場所を選ばない自由度の高さ

組み立て式サウナの魅力は、設置場所を選ばない自由度の高さにあります。組み立て式サウナは、コンパクトで移動も容易なため、自宅の様々な場所に設置することができます。

設置場所	屋内	屋外
具体的な場所の例	浴室、リビング、寝室、書斎など	庭、ベランダ、屋上など
メリット	天候を気にせず利用できる、移動が容易	開放感を楽しめる

例えば、浴室に設置すれば、いつものバスタイムをサウナタイムに変えることができます。リビングに設置すれば、家族や友人とくつろぎながらサウナを楽しむことができます。また、庭やベランダに設置すれば、自然を感じながらサウナを満喫できます。

このように、組み立て式サウナは、設置場所の自由度が高く、ライフスタイルや好みに合わせて設置場所を選ぶことができます。

購入前に知っておくべきこと

組み立て式サウナの購入前に、以下のポイントを確認しておきましょう。事前に確認しておくことで、後々のトラブルを防ぎ、快適なサウナライフを送ることができます。

項目	内容
サウナの種類	ドライサウナ、ミストサウナなど、自分の好みに合ったサウナの種類を選びましょう。
サイズ	設置スペースや利用人数に合ったサイズを選びましょう。
材質	耐久性、断熱性、メンテナンスのしやすさなどを考慮して材質を選びましょう。
価格	機能や品質、設置費用などを比較して、予算に合ったサウナを選びましょう。
メーカー保証	製品に不具合があった場合の保証内容を確認しておきましょう。
設置業者	設置工事が必要な場合、信頼できる業者を選び、事前に見積もりを取りましょう。

これらの項目を事前にしっかり確認しておくことで、自分にぴったりの組み立て式サウナを選ぶことができます。

2. 設置場所の選び方

屋内設置

組み立て式サウナの魅力の一つが、設置場所を選ばない自由度の高さです。ここでは、屋内設置の際に考えられる場所を具体的に見ていきましょう。

浴室

浴室は、水場が近く、換気設備も整っていることが多いため、組み立て式サウナの設置場所として人気の高い場所です。

メリット	デメリット
水場が近いので、サウナ後の水風呂やシャワーが簡単	湿気が多く、カビ対策が必要となる場合がある
換気扇があるので、換気しやすい	サウナのサイズによっては設置スペースが限られる

浴室に組み立て式サウナを設置する場合は、以下の点に注意が必要です。

• 十分な広さを確保する：浴室は他の部屋に比べて狭くなりがちなので、組み立て式サウナのサイズをよく確認し、設置後も十分なスペースが確保できるか確認しましょう。
• 換気をしっかりと行う：浴室は湿気がこもりやすいので、換気扇を回したり、窓を開けたりして、しっかりと換気を行いましょう。
• カビ対策を徹底する：組み立て式サウナは木製のものが多いので、カビが発生しないよう、使用後はしっかりと乾燥させるなど、こまめな対策が必要です。

リビング

リビングに組み立て式サウナを設置する場合、リラックス空間とサウナ空間を一つの部屋で両立できるという魅力があります。広々としたリビングであれば、サウナ後のクールダウンも兼ねてくつろぎの時間を満喫できます。

メリット	デメリット
サウナ後すぐにリラックスできる	生活空間との区切りが必要になる場合がある
家族のコミュニケーションの場としても活用できる	設置スペースによっては圧迫感がある

リビングに設置する際は、サウナのデザイン性を重視することで、インテリアの一部として部屋に馴染ませることができます。一方で、生活感が出やすい空間でもあるため、使用後のタオルやサウナ用品の収納場所をあらかじめ決めておくことが重要です。

寝室

寝室にサウナを設置すれば、就寝前にリラックスできる空間を作ることができます。 サウナから出てすぐにベッドで横になれるため、より深いリフレッシュ効果も期待できます。 ただし、寝室にサウナを設置する場合、いくつか注意すべき点があります。

項目	注意点
湿度管理	サウナの湿気が寝室にこもらないよう、換気扇の設置やこまめな換気が重要です。
温度管理	サウナの熱が寝室に影響を与えないよう、断熱性の高いサウナを選ぶ、または寝室側に断熱材を入れるなどの対策が必要です。
スペース	ある程度の広さが必要になります。ダブルベッドを置くとさらにスペースが狭くなるため、設置可能なサイズかどうか事前に確認しましょう。

寝室にサウナを設置する際は、リラックスできる空間になるよう、照明や香りにもこだわってみましょう。

その他の部屋

上記の他にも、工夫次第で様々な部屋に組み立て式サウナを設置できます。

部屋	メリット	注意点
書斎	サウナ後にリラックスして読書や仕事ができる	書類や電子機器を高温多湿から守る
和室	畳の香りとサウナの蒸気でリラックス効果アップ	湿気対策をしっかり行う
納戸	デッドスペースを有効活用できる	換気設備をしっかりと整え、カビ対策を行う

ただし、設置場所の条件によっては、サウナの性能を十分に発揮できない場合や、安全上問題が生じる可能性もあります。設置前に、必ずサウナメーカーの指示や専門家の意見を仰ぎ、適切な設置場所を選びましょう。

屋外設置

組み立て式サウナの魅力は、屋外にも設置できる点にあります。開放的な空間で自然を感じながらサウナを楽しむことができます。設置場所の候補としては、以下のような場所が挙げられます。

庭

庭は、屋外設置の中でも特に人気の高い設置場所です。自然を感じながら開放的なサウナを楽しむことができます。広々とした空間を確保しやすい点も魅力です。

メリット	デメリット
自然を感じながらサウナを楽しめる	天候に左右される
開放感がある	虫の侵入対策が必要
広いスペースを確保しやすい	設置場所によっては、近隣への配慮が必要

庭に組み立て式サウナを設置する場合、以下のような点に注意が必要です。

• 周囲の環境: 庭木の枝が当たらないか、水はけは良いかなどを確認しましょう。
• プライバシー: フェンスを設置するなど、周囲からの視線を遮る工夫が必要です。
• 近隣への配慮: サウナの煙や音が近隣に迷惑をかける可能性もあります。事前に近隣住民に相談しておきましょう。

庭に設置する場合は、自然環境とプライバシーのバランスを考慮しながら、快適なサウナ空間を作り上げましょう。

ベランダ

開放的な空間であるベランダは、景色を楽しみながらサウナを楽しむことができる魅力的な設置場所です。しかし、いくつかの注意点も考慮する必要があります。

項目	注意点
耐荷重	サウナ本体や水タンクの重量にベランダが耐えられるか確認する必要があります。
排水	サウナ使用後の水はけをよくするために、排水溝の設置や勾配の確認を行いましょう。
近隣への配慮	サウナからの蒸気や音、光が近隣住民の迷惑にならないように注意が必要です。
管理規約の確認	マンションなどの集合住宅の場合は、ベランダへの設置が許可されているか、管理規約を確認する必要があります。

広々としたベランダに設置できれば、より開放感を感じることができます。日当たりや風通しが良い場合は、外気浴も快適に行えるでしょう。

屋上

開放的な空間である屋上は、組み立て式サウナの設置場所として魅力的です。周囲の目を気にせず、景色を眺めながらサウナを楽しむことができます。

メリット	デメリット
開放感抜群	天候に左右される
景色を楽しめる	搬入経路の確保が難しい場合がある
プライバシーを確保しやすい	落下防止対策が必要

しかし、屋上にサウナを設置する際には、いくつかの注意点があります。

• 搬入経路の確保: 組み立て式サウナは、パネルなどを屋上まで運ぶ必要があるため、搬入経路を事前に確認しましょう。クレーン車が必要になる場合もあります。
• 落下防止対策: 屋上からの落下事故を防ぐため、柵の設置や転落防止ネットの設置など、安全対策を徹底する必要があります。
• 防水対策: 屋上は雨風にさらされるため、サウナ本体や電気系統の防水対策をしっかり行う必要があります。
• 近隣への配慮: 煙や音、においなどが近隣に迷惑をかけないように、換気設備の設置や利用時間帯に配慮する必要があります。

屋上は、設置場所として魅力的ですが、安全面や近隣への配慮など、注意すべき点が多くあります。設置前にしっかりと確認しておきましょう。

設置場所を選ぶ上での注意点

組み立て式サウナを設置する際には、いくつかの注意点を押さえておく必要があります。

注意点	内容
広さ	サウナ本体だけでなく、脱衣や休憩のためのスペースも考慮する必要があります。
換気	湿気がこもりやすいため、窓の設置や換気扇の導入など、十分な換気対策が必要です。
耐荷重	特に室内に設置する場合、床の耐荷重を事前に確認する必要があります。
水はけ	サウナ使用後は床が濡れるため、水はけの良い場所を選びましょう。
プライバシー	屋外に設置する場合、周囲からの視線を遮るための工夫が必要です。
法規制	建築基準法や消防法など、設置場所によっては法規制の確認が必要です。

これらの注意点に加えて、設置場所の周辺環境にも配慮することが大切です。近隣住民とのトラブルを避けるためにも、事前に設置場所についてよく検討しましょう。

広さ

組み立て式サウナを設置する際には、設置場所の広さを考慮することが重要です。サウナのサイズだけでなく、利用人数やサウナ周りのスペースも考慮して、ゆったりとくつろげる広さを確保しましょう。

サウナの種類	サイズの目安	必要スペースの目安
1人用	幅1m×奥行1m×高さ2m	2畳
2人用	幅1.3m×奥行1.3m×高さ2m	3畳
4人用	幅1.7m×奥行1.7m×高さ2m	4.5畳

サウナ周りのスペース

サウナの入り口付近には、着替えや休憩のためのスペースがあると便利です。最低でも1畳程度のスペースを確保しておくと良いでしょう。

広さ確保のポイント

• サウナのドアの開閉に必要なスペースも考慮する。
• サウナの出入りがしやすいように、通路を確保する。
• 家具や家電製品との距離を十分に取る。

設置場所の広さが限られている場合は、コンパクトなサイズのサウナを選ぶか、設置場所を変更する必要があるかもしれません。

換気

サウナは高温多湿な環境になるため、十分な換気が必要不可欠です。効果的に換気を行うためには、以下のポイントを押さえましょう。

項目	内容
換気方法	機械換気（換気扇の設置など）が推奨です。自然換気だけでは十分な換気が難しい場合があります。
換気口の位置	サウナ室の上部と下部に設置することで、効率的に空気を循環させることができます。
換気時間	サウナ使用後だけでなく、定期的に換気を行い、湿気をためないようにしましょう。

換気を怠ると、サウナ室内の温度が上がりすぎたり、カビの発生や木材の腐食の原因になる可能性があります。安全で快適なサウナを楽しむためにも、換気には十分注意しましょう。

耐荷重

組み立て式サウナは、その構造や材質によって耐荷重が異なります。設置場所の床面がサウナの重量に耐えられるかを確認する必要があります。

サウナの種類	おおよその重量
1人用	80kg〜150kg
2人用	150kg〜250kg
3人用〜	250kg〜

上記はあくまで目安であり、サウナの機種やメーカーによって大きく異なります。購入前に必ず仕様書を確認しましょう。

特に、マンションやアパートなどの集合住宅では、床の耐荷重が戸建て住宅よりも低い場合があります。管理会社や建築業者に相談し、設置が可能かどうかを確認することが重要です。耐荷重が不足している場合は、補強工事が必要になることもあります。

水はけ

サウナは高温で利用するため、発汗作用によって大量の汗が出ます。そのため、設置場所の排水計画は非常に重要です。水はけが悪い場所では、カビや湿気の発生原因となり、建物の劣化にもつながる可能性があります。

設置場所	排水対策例
浴室	排水溝の有無や勾配を確認し、必要であれば改修を行う。
リビング・寝室	防水パンを設置する、または排水溝へ繋がるように勾配をつける。
庭・ベランダ	地面の勾配を確認し、必要であれば排水溝を設置する。
屋上	防水処理を施し、排水溝へ繋がるように勾配をつける。

特に、屋内設置の場合、床材の耐水性も考慮する必要があります。水はけ対策を怠ると、床材の腐食やカビの発生を招き、建物の寿命を縮めることにもなりかねません。設置前に床材の種類や状態をよく確認し、必要であれば防水加工などの対策を講じましょう。

プライバシー

組み立て式サウナを設置する際には、プライバシーの確保も重要な要素です。特に屋内、屋外に関わらず、周囲の環境に配慮する必要があります。

設置場所	注意点	対策例
浴室	窓から浴室内の様子が見えやすいため注意が必要	すりガラスやブラインドの活用
リビング	家族の目が気になる場合がある	パーテーションの設置
寝室	同様	同上
庭	道路や隣家からの視線が気になる場合がある	フェンスや植栽の設置
ベランダ	同上	同上
屋上	周囲からの視線を遮るものが少ないため特に注意が必要	目隠しフェンスの設置

設置場所によっては、カーテンやスクリーンなどを活用する方法もあります。プライバシーを確保することで、より快適にサウナを楽しむことができます。

法規制

組み立て式サウナを設置する際には、建築基準法や消防法などの法規制に抵触しないよう注意が必要です。特に屋外に設置する場合には、以下のような点に注意が必要です。

法律	確認事項
建築基準法	建築物の高さ、面積、用途変更などが該当しないか確認する必要があります。
消防法	火災予防条例に基づいた設置基準を満たしているか確認する必要があります。

これらの法規制は地域や設置場所によって異なるため、事前に必ずお住まいの地域の役所などに確認することが重要です。違反すると、設置のやり直しや罰金などが科される可能性があります。

3. 設置に必要な広さ

サウナの種類と大きさ

組み立て式サウナには、大きく分けて「バレルサウナ」と「ボックスサウナ」の2種類があります。

種類	特徴	大きさ
バレルサウナ	樽型の形状で、室内空間が広く感じられる。	直径1.5m～2.5m
ボックスサウナ	部屋の一角に設置しやすい四角い形状。	1畳～

設置に必要な広さは、サウナの種類と大きさによって異なります。バレルサウナは設置面積が大きくなるため、広いスペースが必要になります。一方、ボックスサウナはコンパクトなものが多く、限られたスペースにも設置しやすいというメリットがあります。

また、サウナの大きさによって利用できる人数も変わってきます。1人で利用する場合は、コンパクトなサイズでも十分ですが、複数人で利用する場合は、広めのサイズを選ぶ必要があるでしょう。

サウナを設置する際は、ゆったりとくつろげるスペースを確保することも大切です。サウナ室だけでなく、脱衣所や休憩スペースなども考慮して、必要な広さを検討しましょう。

利用人数

組み立て式サウナを選ぶ際には、同時利用する人数を考慮することが重要です。1人用から大人数用まで、様々な大きさのサウナが販売されています。

利用人数	おすすめサウナサイズ
1人	1人用
2人	2人用
3〜4人	3〜4人用
5人以上	業務用サウナ

1人でゆったりと楽しみたい場合は1人用で十分ですが、家族や友人と利用する場合は、全員が快適に入れる広さを確保する必要があります。窮屈なサウナでは、リラックス効果も半減してしまいます。

また、将来的な利用人数の変化も見据えておくことが大切です。家族が増える可能性や、友人を招いてサウナパーティーを開く機会などを想定しておくと、余裕を持ったサウナ選びができます。

ゆったりくつろげるスペース確保

組み立て式サウナを設置する際は、サウナ本体のサイズだけでなく、周囲に十分なスペースを確保することが大切です。サウナ室を出た後、休憩したり水分補給したりするためのスペースがあると、より快適にサウナを楽しむことができます。

利用人数	推奨スペース
1人	1畳以上
2人	2畳以上
3人以上	3畳以上

上記の表はあくまでも目安です。設置場所の形状や、サウナ以外の用途にもスペースを使う場合は、さらに広めのスペースを確保しておくとよいでしょう。

例えば、サウナ室前にマットを敷いて寝転がれるスペースを作ったり、椅子やテーブルを置いてくつろげるようにしたりすることで、よりリラックスできる空間を作ることができます。

4. 電気工事について

電圧と電流

組み立て式のサウナを設置する際、適切な電圧と電流が不可欠です。家庭用電源は100Vですが、サウナの機種によっては200Vが必要になる場合があります。

電源	電圧(V)	電流(A)
単相100V	100	15～20
単相200V	200	7.5～10

表のように、200Vで使用する場合、100Vに比べて必要な電流値が半分程度になります。そのため、よりパワフルなヒーターを搭載したサウナを設置したい場合は、200V電源の利用が適しています。

200V電源を使用するには、分電盤から専用の配線工事が必要になります。電気工事は資格を持った専門業者に依頼しましょう。誤った工事は火災や感電などの事故に繋がる可能性があり大変危険です。安全のためにも、必ず専門業者に依頼してください。

コンセントの種類と位置

組み立て式サウナを設置する際には、消費電力に適したコンセントであるかどうかを確認する必要があります。一般的に、家庭用コンセントは100Vですが、サウナの機種によっては200Vのものもあります。200Vのコンセントが必要な場合は、電気工事が必要になる場合があるので注意が必要です。

電圧	電流	コンセント形状
100V	15A	2極接地極付コンセント
200V	20A	3極接地極付コンセント

また、コンセントの位置も重要です。サウナの設置場所からコンセントまでの距離が離れている場合は、延長コードを使用する必要がありますが、延長コードの使用は火災の原因となる可能性があるため、できるだけ避けるようにしましょう。理想としては、サウナの近くに専用のコンセントを設置することです。

コンセントの種類や位置については、電気工事の専門業者に相談することをおすすめします。

電気工事の必要性

組み立て式サウナを設置する際には、電気工事が必要になる場合があります。これは、サウナが電気を熱源としているためです。ご自宅の電気容量やコンセントの種類によっては、電気工事をしなければ安全にサウナを利用できない可能性があります。

サウナの種類	電圧	電流
100Vサウナ	100V	15A
200Vサウナ	200V	30A

上記はあくまでも目安であり、サウナの機種によって消費電力や必要な電圧・電流は異なります。必ず設置するサウナの仕様書を確認するようにしてください。

ご自宅の電気容量が不足している場合や、サウナ設置場所付近に適切なコンセントがない場合は、電気工事が必要となります。電気工事は感電や火災の危険を伴うため、必ず専門業者に依頼しましょう。専門業者が現地調査を行い、安全な電気工事を提案してくれます。

専門業者への依頼

組み立て式サウナを設置する際、電気工事が必要になる場合があります。電気工事は専門的な知識と技術を要するため、安全のためにも必ず専門業者に依頼しましょう。

専門業者に依頼するメリット
・安全性の確保
・法規に適合した施工
・適切な配線・設置によるトラブル防止
・保証を受けられる

特に、サウナは高温になるため、電気系統の不備による火災のリスクも考慮しなければなりません。専門業者に依頼することで、安全性を確保し、安心してサウナを楽しむことができます。

電気工事会社を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

• サウナ設置の経験があるか
• 資格や実績は十分か
• 見積もりは明確で、追加費用が発生しないか

複数の業者から見積もりを取り、比較検討することをおすすめします。

5. その他の注意点

水道工事

組み立て式サウナの中には、シャワーや水風呂の設備が備わっているものもあります。これらの設備を利用する場合、水道工事が必要になるケースがあります。

設備	水道工事の要否	備考
シャワー	必要	サウナ室の外に設置する場合が多いです。
水風呂	必要	水の供給と排水が必要です。

水道工事が必要かどうかは、サウナの種類や設置場所、希望する設備によって異なります。水道工事が必要な場合は、必ず専門の業者に依頼しましょう。

水道工事は、費用や時間がかかる場合もあるため、事前に見積もりを取ることが大切です。また、マンションなどの集合住宅の場合は、管理規約で水道工事が制限されている場合もあるため、事前に確認しておきましょう。

換気設備

組み立て式サウナを安全で快適に利用するには、十分な換気設備が欠かせません。サウナ室内では高温により湿度が上昇しやすく、換気が不十分だと酸欠や熱中症のリスクが高まります。効果的な換気システムの設置は、健康面だけでなくサウナ室の寿命を延ばす上でも重要です。

換気方法	メリット	デメリット	備考
自然換気	・設置が簡単 ・コストがかからない	・換気量が天候に左右される ・換気効率が低い	窓を開ける、換気口を設けるなどの方法があります。
機械換気	・換気量を調整できる ・換気効率が高い	・設置費用がかかる ・電気工事が必要な場合がある	換気扇やダクトを用いる方法です。
サウナ専用換気扇	・サウナ用に設計されているため、効率的 ・温度・湿度調整機能付きの製品もある	・価格が高い	サウナ室の広さや利用頻度に合わせて適切な換気扇を選びましょう。

設置場所やサウナの種類によって適切な換気方法が異なります。専門家のアドバイスを受けながら、最適な換気設備を選び、安全で快適なサウナ空間を実現しましょう。

安全対策

組み立て式サウナは、高温になるため、安全対策は特に重要です。設置場所の環境に合わせて、以下の対策をしっかりと行いましょう。

項目	内容
火災対策	サウナストーブの周囲には、燃えやすいものを置かないようにしましょう。また、断熱材も不燃性のものを選ぶことが大切です。定期的にストーブの点検を行い、異常がないか確認しましょう。
やけど対策	サウナ室内では、高温の炉や壁に触れないように注意が必要です。特に小さなお子様がいる場合は、注意が必要です。やけど防止のため、サウナハットやタオルを着用すると良いでしょう。
転倒対策	サウナ室内は、高温多湿のため、床が滑りやすくなっています。転倒防止のため、滑りにくい素材のマットを敷くなどの対策をしましょう。
健康管理	サウナの利用は、心臓に負担をかける可能性があります。持病のある方や高齢の方は、事前に医師に相談しましょう。また、サウナ利用中は、こまめな水分補給を心がけ、体調に合わせて無理なく利用することが大切です。

安全対策をしっかり行い、安心して組み立て式サウナを楽しみましょう。

近隣への配慮

組み立て式サウナは、その構造や使用状況によっては、以下のような点で近隣に迷惑をかける可能性があります。トラブルを避けるため、設置前に近隣への配慮を忘れずに行いましょう。

配慮事項	具体的な内容
騒音	サウナの稼働音や利用時の声などが、特に夜間や早朝に響いていないか注意が必要です。
湿気	サウナ使用時に発生する蒸気は、窓や換気口から排出されます。隣家との距離が近い場合は、湿気が原因でトラブルになる可能性もあります。
におい	サウナで使用したアロマや汗のにおいが、換気口を通じて外に漏れる可能性があります。
見た目	屋外に設置する場合、サウナのデザインや設置場所によっては、景観を損ねると感じる方もいるかもしれません。

特に集合住宅の場合、これらの問題が発生しやすいため注意が必要です。設置前に管理規約を確認したり、近隣住民に相談したりするなど、トラブルを未然に防ぐ努力を心がけましょう。

6. まとめ

組み立て式サウナの設置は、設置場所の選定、必要な広さの確保、電気工事など、いくつか注意すべき点があります。

項目	内容
設置場所	浴室、リビング、寝室、庭、ベランダ、屋上など。広さ、換気、耐荷重、水はけ、プライバシー、法規制などを考慮
広さ	サウナの種類と大きさ、利用人数、ゆったりくつろげるスペースを考慮
電気工事	電圧と電流、コンセントの種類と位置を確認し、必要であれば専門業者に依頼
その他	水道工事、換気設備、安全対策、近隣への配慮も必要

これらの点を踏まえ、事前にしっかりと準備しておくことで、自宅で快適かつ安全にサウナを楽しむことができます。

設置に関する不明点や不安な点は、販売業者や専門業者に相談することをおすすめします。